Poster Atemübung Regenbogen

Dieses interaktive Poster verschönert nicht nur euer Kinderzimmer - sondern sorgt auch für Entspannung!

So werden Atemübungen für Kinder greifbar

Dein Kind kann mit dem Zeigefinger die einzelnen Bögen des Regenbogens nachfahren und dabei langsam ein- und ausatmen.

So lernen schon die Kleinsten die entspannende Wirkung des bewussten Atmens auf spielerische Weise kennen.

So nutzt ihr das Poster:

• hängt es an einem ruhigen Ort (z.B. im Kinderzimmer oder in einer Entspannungsecke) auf
• Übe gemeinsam mit deinem Kind die Atemübung, wenn ihr beide in einem entspannte Zustand seid.
• Fahrt mit dem Zeigefinger die einzelnen Bögen des Regenbogens nach und atmet dabei tief durch die Nase ein und langsam durch den Mund aus.
• Später könnt ihr das Poster nutzen, wenn bei deinem Kind große Gefühle, wie Wut, Frustration oder Traurigkeit aufkommen - so kann es sich mithilfe der Atemübung wieder entspannen.

Das macht unser Poster besonders:

• handgezeichnete Illustrationen - alle Produkte wurden von uns selbst illustriert
• fördert die Regulation von starken Gefühlen
• schafft Nähe und Verbindung - durch gemeinsames Durchführen der Atemübung
• praxiserprobt - wir testen alle Produkte selbst in unserem Familienalltag

Produktspezifikationen

• Maße: Das Poster ist im DIN A4 und DIN A3 Format erhältlich
• Gedruckt auf 230 hochwertigem Papier (matt)
• Das Poster wird ungerahmt und ohne Deko geliefert